Category: Shëndet
-
Ecja e shpejt ndihmon në ngadalësimin e plakjes
Ecja e përditshme nuk është vetëm një aktivitet i thjeshtë fizik, por mund të jetë edhe një tregues i fuqishëm i shëndetit dhe jetëgjatësisë. Sipas një studimi të kryer nga Universiteti i Leicesterit, ritmi me të cilin ecim lidhet drejtpërdrejt me mënyrën se si plaket trupi ynë në nivel qelizor. Hulumtimi tregon se personat që…
-
OBSH: Vaksinat nuk shkaktojnë autizëm
Organizata Botërore e Shëndetësisë (OBSH) ka hedhur poshtë çdo pretendim që lidh vaksinimin me autizmin, duke përforcuar rëndësinë e vaksinave për shëndetin publik global. Ky qëndrim vjen në kontrast me pretendimet e administratës së Donald Trump, e cila ka sugjeruar një lidhje të mundshme midis vaksinave dhe zhvillimit të autizmit. “Vaksinat janë thelbësore,” deklaroi drejtori…
-
Efektet pozitive të kafesë turke për organizmin
Kafja turke vazhdon të jetë ndër zgjedhjet më të zakonshme të mëngjesit për shumë njerëz, jo vetëm për shijen karakteristike, por edhe për efektet pozitive që i sjell trupit. Konsumimi i saj i rregullt mund të ndikojë në disa procese të rëndësishme shëndetësore. Një nga avantazhet kryesore është se kjo pije ka shumë pak kalori.…
-
Çaji rrit kreativitetin
Çaji nuk është vetëm një mjet për të qetësuar gjoksin gjatë të ftohurave – ai mund të ketë një efekt surprizues edhe tek kreativiteti. Sipas një studimi të fundit, pijet e ngrohta, përfshirë çajin, mund të rrisin imagjinatën dhe aftësitë mendore kreative. Përvoja u realizua me dy grupe pjesëmarrësish: një grup konsumonte çaj, ndërsa tjetri…
-
4 shenjat që tregojnë mungesën e vitaminës C në trup
Shumë njerëz mund të mos jenë të vetëdijshëm se nuk marrin sasinë e mjaftueshme të vitaminës C, edhe pse mungesa e saj serioze është e rrallë. Konsumi i pamjaftueshëm mund të ndikojë gradualisht në shëndetin tuaj, dhe trupi shpesh dërgon sinjale delikate para se të shfaqen probleme serioze. Studimet tregojnë se deri në 41% e…
-
Si të siguroni vitaminën D gjatë dimërit dhe cilat janë burimet e saj kryesore
imri sjell sfida për trupin, sidomos për shkak të mungesës së dritës së diellit, e cila ndikon në prodhimin e vitaminës D. Gjatë muajve më të ftohtë, kur kalojmë më shumë kohë brenda dhe ekspozimi ndaj diellit është i pakët, trupi ynë prodhon më pak vitaminë D. Kjo mund të ndikojë në imunitet, humor dhe…
-
Humbja e ekuilibrit dhe marrja e mendve, sëmundjet që paralajmërojnë këto shenja
Shpeshherë, ndjenja e marrjes mendsh ose një humbje e ekuilibrit pas një hapi të gabuar nuk përbën një problem serioz shëndetësor. Megjithatë, nëse këto simptoma përsëriten rregullisht, ato mund të jenë tregues të një çrregullimi që kërkon vëmendje mjekësore. Një nga arsyet e mundshme është një çrregullim i brendshëm i veshit. Edhe një infeksion i…
-
Shenjat e fshehta të dispepsisë që mund të tregojnë një kancer agresiv
Pankreasi është një organ i vendosur nën stomak, i cili ka rol të dyfishtë: prodhon enzima që ndihmojnë tretjen dhe hormonet që kontrollojnë sheqerin në gjak. Kanceri i pankreasit nis në indet e këtij organi dhe shpesh diagnostikohet vonë për shkak të mungesës së simptomave të hershme. Shkaku i saktë i kancerit të pankreasit nuk…
-
Ja pse në momente stresi kërkojmë më shumë ushqime të yndyrshme
Një studim i fundit ka nxjerrë në pah një zbulim interesant: një pije kaq e zakonshme sa kakaoja mund të zbusë ndjeshëm efektet negative që shkaktojnë stresi dhe ushqimet e yndyrshme në zemër dhe tru.Sipas hulumtimit, konsumimi i kakaos gjatë periudhave stresuese mund të ndihmojë trupin të rikuperohet më shpejt, sidomos kur dieta përmban ushqime…
-
Trup më i fortë, plakje më e ngadaltë: Fuqia e tre perimeve magjike
Ushqyerja luan një rol të madh në mënyrën se si plakemi dhe sa rezistent është trupi ynë ndaj sëmundjeve. Perimet e pasura me vitamina, minerale dhe antioksidantë ndihmojnë në mbrojtjen e qelizave nga dëmtimi, zvogëlojnë inflamacionin dhe mbështesin sistemin imunitar. Kur hamë ushqime të tilla rregullisht, efekti nuk shihet vetëm në imunitet, por edhe në…
Të fundit
Stay Connected
Categories
Ekonomi Kulturë Kuriozitete Lajme Shëndet Sport Teknologji Uncategorized Viral
Tags
AI Aksident aksident trafiku Albin Kurti Albulena Haxhiu Apple Barcelona BE buxheti chatgpt diaspora Donald Trump Edi Rama Elon Musk Ferizaj FSK Gjakovë Gjykata Speciale Google Iran Irani KEK KFOR Komuna e Prishtinës Kosova Kosovë KQZ LDK Manipulim me vota NATO openai Pavarësia e Kosovës Policia Policia e Kosovës Prishtinë Prizren Qeveria QKUK QNR Rinumërimi i votave SHBA Shqipëri Shqipëria UÇK Vjosa Osmani
About the Author
AF themes
Easy WordPress Websites Builder: Versatile Demos for Blogs, News, eCommerce and More – One-Click Import, No Coding! 1000+ Ready-made Templates for Stunning Newspaper, Magazine, Blog, and Publishing Websites.
Search the Archives
Access over the years of investigative journalism and breaking reports
You May Have Missed
